|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
1525 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 109.42g | Carbs: 176.05g.
Breakfast: Просто Добрий Хліб Лаваш Вірменський З Гарбузом, Cucumber (Peeled), Овостар Яєчний Білок. Lunch: Овостар Яєчний Білок, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Rio Mare Шампіньйон, Просто Добрий Хліб Лаваш Вірменський З Гарбузом, Cucumber (Peeled). Dinner: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Carrots, Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled), Red Sweet Pepper, . Вареная Гречка, Veal. Snacks/Other: Pears, Гранат, Просто Добрий Хліб Хлібці Пшен-Рисові, Avocados, Просто Добрий Хліб Лаваш Вірменський З Гарбузом, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Almonds. more...
|
|
1752 kcal
|
Exercise:
орбитрек - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|