|
W poprzednim tygodniu schudłam najmniej z tych prawie 3 tygodni, które są za mną, a jadłam bardzo mało kcal. Morału więc nie muszę pisać 😊 W tym tygodniu 1500kcal, 2 duże posiłki, zapełniam się na maxa i w 5 dni -1kg.
|
63.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|