|
Mellem måltid, når jeg føler sult. En kop varm perbermynte te med honning. Varmen tager sulten😊
|
102.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
1021 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 36.97g | Carbs: 116.92g.
Breakfast: Graasten Æggesalat, Flødeerstatning (Pulverform), Kaffe, Gamle Mølle Solsikke Rugbrød. Lunch: Graasten Æggesalat, Rema 1000 Fuldkornsminiflutes. Snacks/Other: Graasten Æggesalat, Den Grønne Slagter Veggie Pålæg med Peberfrugt, Wasa Rågi, Flødeerstatning (Pulverform), Kaffe, Te, Honning, Proteinbar. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|