Lana505's Journal, 19 Jan 19

Пп сырки 😊

View Diet Calendar, 19 January 2019:
1095 kcal Fat: 40.85g | Prot: 80.64g | Carbs: 96.84g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Чай, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Щи с Мясом. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Три Корочки Сухарики, Green Ray Кукуруза, Красная Фасоль (Консервированная), Печень Говяжья Жареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Генеральская Рыбка Синец Вяленый, Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Милка Шоколад Дарк. more...

99 Supporters    Support   

Comments 
можно рецепт,очень аппетитно 
19 Jan 19 by member: zefir198
Рецепт? 
19 Jan 19 by member: Arina_vinni
приятного аппетита 🤗 
19 Jan 19 by member: Nataliya1973
можно рецепт? 
19 Jan 19 by member: Nastia.kz.
если вас не затруднит, можно и мне рецепт 
19 Jan 19 by member: baikova1
+ 
19 Jan 19 by member: vicky+
да, очень красивые) 
19 Jan 19 by member: alexandra.volo
И мне 
19 Jan 19 by member: Valya20161
😍 
19 Jan 19 by member: Л_е_н_а_FS
Тоже рецептик хочу☺️ 
19 Jan 19 by member: Nastasya224
😋 
19 Jan 19 by member: tatiana52-nn
Тоже интересен ваш вариант рецепта сырков, выглядит вкусно 
19 Jan 19 by member: brilliantleopard
а мне можно рецептик 
19 Jan 19 by member: Elena-mix
+ 
19 Jan 19 by member: anny_chuk
Плитка темного шоколада Пачка творога ( использовала обезжиренный) Подсластитель по вкусу ( я использовала чайную ложку мёда) Приготовление: 1. Шоколад растопить на водяной бане, смазать силиконовую форму шоколадом и отправить в морозилку 2. В творог добавить подсластитель и взбить блендером 3. Достаём формы с шоколадом, если есть просветы заполняем их шоколадом, если нет выкладываем творог. Заливаем все оставшимся растопленным шоколадом и снова отправляем в холодильник или морозилку. Как только шоколад затвердеет можно пробовать.  
19 Jan 19 by member: Lana505
Спасибо :) 
19 Jan 19 by member: brilliantleopard
👍 
19 Jan 19 by member: Имя пользователя.
внутри просто творог и сахзамом/сахаром или еще что-то? 
19 Jan 19 by member: Имя пользователя.
Да, просто творог с сахзамом взбитый блендером 
19 Jan 19 by member: Lana505
Веусныыыыыые😋 а мне можно готовые 😊🙏 
19 Jan 19 by member: asxatihka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lana505's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.