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Seguimos en el reto Herbalife en Coyoacan y aunque he caido por gripe, fui capaz de terminar el dia sin antojos y con azucar y CH bajos. Buenas noches!
View Diet Calendar, 18 January 2019:
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2082 kcal
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Fat: 94.47g | Prot: 95.96g | Carbs: 221.97g.
Breakfast: Mandarinas, Café, Aguacate, Bimbo Pan Tostado, Herbalife Batido, Esmeralda Queso Chihuahua, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral (28,1g), McCormick Mayonesa (10g). Lunch: Tortillas de Maíz, Chorizo, Bistec de Res. Dinner: Bimbo Pan Tostado, Primavera Margarina Chantilly sin Sal, Mandarinas. Snacks/Other: Mandarinas, Granvita Avena Instantánea Integral Fresa, Cacahuates, Los Volcanes Queso Oaxaca. more...
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2917 kcal
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Exercise:
Resting - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Sitting - 9 hours and 30 minutes, Driving - 5 hours. more...
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Jorge ENF's Weight History
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