|
Сегодня вечером был биатлон, без лыж и без ружья 😊 Но ведь главное воображение 😂💪👍
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
801 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 57.39g | Carbs: 92.11g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лента Купаты Куриные, Рис Вареный, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Dinner: Сметана , Сырники Диетические. Snacks/Other: Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
|
3714 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 45 minutes, Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Running - 10/kph - 1 hour and 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 12 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
и без коврика)))) не холодно было на снегу лежать?))
17 Jan 19 by member: Irrenek
|
17 Jan 19 by member: _Стройная
|
Главное удачно воткнуться! Чтоб не сносило ветром.
17 Jan 19 by member: holameta
|
Да и коврик отняли! Все мишени закрыл!!)) 5 из 5 правда как оказалось на соседнем щите😂😂😂
17 Jan 19 by member: USAlex
|
17 Jan 19 by member: _Стройная
|
17 Jan 19 by member: katesuper85
|
17 Jan 19 by member: USAlex
|
а я в Хантах на таком стадионе была))) увидела Ваше фото и ностальгирую))
17 Jan 19 by member: katesuper85
|
Без коврика не только....отморозил 😅😅😅😅😅😅
20 Jan 19 by member: любовь панченко
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|