Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1754 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 81.23g | Carbs: 199.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Epica Йогурт Клубника, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Любятово Печенье "Любимое К Чаю", Сыр Российский, Главобед Филе Рыбы Жареное с Картофельным Пюре. Dinner: Любятово Печенье "Любимое К Чаю", Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Мандарины, Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|