SUELLEN GALINDO DALTO's Journal, 16 Jan 19


View Diet Calendar, 16 January 2019:
1130 kcal Fat: 33.81g | Prot: 62.02g | Carbs: 140.30g.   Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pimenta Vermelha ou Cayenne, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Massa Leve Talharim. Dinner: Calabresa, Mandioca Cozida, Duduxo Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro), Laticinios União Queijo Mussarela Ligth Zero Lactose, Corpus Iogurte Zero Lactose Zero Gordura Zero Açúcar. Snacks/Other: Ameixas. more...

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