Jorge ENF's Journal, 15 Jan 19

Al parecer subí en Diciembre a 92 así que empezare un reto de un mes con herbalife #Coyoacan a ver que tal nos va, y ganar hasta 25 mil en premios, solo escribe "Yo también quiero" para ponernos en contacto
92 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 January 2019:
1983 kcal Fat: 97.68g | Prot: 98.42g | Carbs: 185.77g.   Breakfast: Herbalife Batido, Fresas, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Integral (28,1g), FUD Jamón Pechuga de Pavo, La Villita Queso Manchego, Huevos con jamon. Lunch: Mandarinas, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa. Dinner: Mandarinas, Sandwich de jamon/manchego. Snacks/Other: Cacahuates, Amaranto, Herbalife Batido, Cacahuates. more...
2917 kcal Exercise: Resting - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Sitting - 9 hours and 30 minutes, Driving - 5 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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