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50 min d'elliptique, ça fait du bien !
View Diet Calendar, 15 January 2019:
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1667 kcal
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Fat: 57.96g | Prot: 89.06g | Carbs: 205.30g.
Breakfast: Pain aux Céréales, Kiwi, Thé Vert, Confitures et Conserves, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Huile Végétale, Auchan Pulpe de Tomate, Filet Mignon de Porc, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Dinner: Rôti de Porc, Carrefour Velouté de Potiron, Tomates, Salade Verte, Oranges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Moelleux au Chocolat. Snacks/Other: Milka Chocolat Chaud, Pomme. more...
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2314 kcal
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Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 48 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
15 Jan 19 by member: Nanou0663
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15 Jan 19 by member: madmoizljulie
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bravo! moi je peine a en faire 25 min mais progressivement je sais que j'en ferais de plus en plus
15 Jan 19 by member: ManuRoxy11
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Perso je trouverais ça très long 😵 bon courage quand même
16 Jan 19 by member: phenri61
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16 Jan 19 by member: phenri61
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vous trouvez que sa fait maigrir avec le vélo elliptique ?
16 Jan 19 by member: fannytim
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fannytim je ne suis pas assez rėgulière pour dire que ça aide à maigrir. Ça fait du bien, ça m'occupe et je ne grignote pas😉.
16 Jan 19 by member: Blandine64
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