Завтрак: ржаные хлебцы с творожным сыром, свежими шампиньонами и томатами Черри🍅 Варёные яйца🥚кофе за кадром☕️ Обычно я делаю такой перекус, но вот что то сегодня на завтрак захотелось)
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1335 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 82.33g | Carbs: 148.39g.
Breakfast: Мёд, Залесский Фермер Топленое Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Киви, Макароны Отварные, SPAR Сыр Козий 45%, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Dinner: Куриное Филе Вареное, Залесский Фермер Зерненый Творог, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Русское Море Капуста Морская Маринованная "Тонус". Snacks/Other: Ананас. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
а разве свежие шампиньоны едят? никогда не слышала....
15 Jan 19 by member: киношка
|
Киношка я тоже до поры, до времени не знала, меня на работе угостили давно, но там был бутерброд с белым хлебом майонез с чесноком и соевым соусом, свежие шампиньоны и помидор. Вкусно реально👌🏻а если не верите goole знает, что можно😉😁
15 Jan 19 by member: alexandra54
|
А я давно знаю, что можно их так заживо, но никак не решусь попробовать(( как они без термообработки?
15 Jan 19 by member: murziapa
|
очень аппетитно и красиво👍моя тётя постоянно делает бутерброды с сырыми шампиньонами.хлеб подсушивает или поджаривает,натирает чесноком,тонкий слой майонеза, иногда без него и тоненькие ломтики шампиньонов и сверху присыпает карри.Очень вкусно.Эти грибы можно есть сырыми🤗
15 Jan 19 by member: lask-ludmila
|
Murziapa вкусно, не хуже приготовленных, чувствуется сильнее аромат грибов, и насыщаешься как будто мясо съел)))
15 Jan 19 by member: alexandra54
|
Lask-ludmila спасибо🙂интересно, надо будет попробовать такой вариант, думаю тоже очень вкусно😋
15 Jan 19 by member: alexandra54
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra54's Weight History
|