camilasteinhorst's Journal, 15 Jan 19

gente, vcs costumam a beber muito chá? quais preferem?

View Diet Calendar, 15 January 2019:
1088 kcal Fat: 19.09g | Prot: 68.30g | Carbs: 164.20g.   Breakfast: Canela, Banana Nanica. Lunch: Suco de Abacaxi com Hortelã, Melão, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Preto. Dinner: Macarrão, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Tereré, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Other: Apti Achocolatado, Italac Leite Condensado, Corrieri Bolacha Maria, Dori Granulado, Laranjas. more...
1977 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
chá verde com gengibre rs 
15 Jan 19 by member: Perdendopeso10
ahh, gelado! 
15 Jan 19 by member: Perdendopeso10
Tomo uma a duas xícaras a noite de chá de cavalinha. Não beba muito chá, o ideal é água.  
15 Jan 19 by member: K_mickey
Duas chocaras de desinchá ao dia, amo 
15 Jan 19 by member: tamiresrivera
Chá de crajiru,muito bommm!!! 
15 Jan 19 by member: Laribraga2
Eu gosto é dos chás industrializados. Ice tea zero. Mas sei que o ideal é a água mesmo. Me esforçando para tomar 2 a 3 litros de água por dia. 
15 Jan 19 by member: patricia.tracinkas
Chá verde várias vezes ao dia, senão lasco a tomar café. (mas aqui rola um vício caféico) 
15 Jan 19 by member: milena1986
pode-se tomar até um litro de chá por dia sem problema 
15 Jan 19 by member: nataliafacury
Aos montes... chá mate, canela com gengibre, hortelã com capim limão... só hortelã...camomila... se me agradar o cheiro tomo😍😍😍 
15 Jan 19 by member: vianafernandam
Fora café ao menos 4 vezes ao dia 
15 Jan 19 by member: vianafernandam
Tomo o Desinchá todos os dias em jejum, gosto muito!! 
15 Jan 19 by member: resolviemudei
Chá de maracujá com maçã e canela também fica ótimo!! 
15 Jan 19 by member: resolviemudei
chá de maçã com canela. chá de maracujá abacaxi cravo e canela. meus preferidos mais quebra jejum por causa das frutas.  
15 Jan 19 by member: Falcosta
quando estou fazendo jejum tomo desinchá, cavalinha, hibisco, funcho, ban chá, cravo e canela, etc. adoro chás. Mais para cada xícara de chá tomo duas de água. ou seja como tomo 1 litro de chá por dia tomo 2 litros de água ou mais. 
15 Jan 19 by member: Falcosta
cavalinha,camomila,chá verde 
15 Jan 19 by member: rosely_reginaldo
Camomila disparado na frente, seguindo por erva doce com gengibre. 
15 Jan 19 by member: Gilmara Bauer
Eu tomo muito chai! Procurem a receita, é muito termogênico 
15 Jan 19 by member: nataliafacury
Camomila, matte, verde e limão com mel. 
15 Jan 19 by member: wanessaribeiro4
desnchá! da pra tomar sem adoçante. O gosto é agradavel 
15 Jan 19 by member: Camila SL
chá verde + cavalinha + hibisco! amo e desincha super ;) 
15 Jan 19 by member: Karinadbarreto

     
 

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