|
Йогуртовый суп Яйла - Турецкое блюдо Вкусно, полезно, готовится быстро и всего из 4-х ингредиентов!)) Сплошные плюсы)
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1120 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 45.01g | Carbs: 118.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Пахлава, Приготовленная Морковь, Банан, Сыр Российский, Картофельное Пюре, Кета. Dinner: Аквамарин Печень Минтая, Апельсин, Хлеб, Грейпфрут. Snacks/Other: Lukeria Халва Кунжутная. more...
|
|
1325 kcal
|
Exercise:
Studying - 4 hours, Squats (Legs) - 2 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 2 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Driving - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute. more...
|
|
 Comments
Обожаю его. Можно рецепт, пожалуйста
14 Jan 19 by member: s_iana
|
s_iana, конечно, вот сайт с рецептом https://webspoon.ru/receipt/yajjla-tureckijj-sup-s-jjogurtom
15 Jan 19 by member: _mariishka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_mariishka's Weight History
|