mahbosio's Journal, 14 Jan 19

voltando ao foco , depous das ferias

View Diet Calendar, 14 January 2019:
1461 kcal Fat: 52.50g | Prot: 90.11g | Carbs: 158.84g.   Lunch: Vagem, Pepino (com Casca), Tomates, Peito de Frango, Batata Doce, Ovo Cozido. Dinner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Mezzani Massa para Pastel de Forno. Snacks/Other: Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado), Éwilla Salgadinho Pimentinha, La Serenisima Doce de Leite, Chocolate. more...

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