Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
99.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
774 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 42.06g | Carbs: 95.24g.
Breakfast: Хлеб Черный, Мандарин, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Сбарро Салат Греческий, Вода (в Бутылке), Хлеб Черный, АТБ Скумбрия Соленая, Куриный Суп Лапша. Dinner: Конфета. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakartina74's Weight History
|