Almoço na correria não deu p fazer muita coisa Linguiça Berinjela #desafio100dias Dia25/100 #garraleonina
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1209 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 65.16g | Carbs: 32.55g.
Breakfast: Café, Crepioca, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala. Lunch: Berinjela Cozida, Sadia Linguiça Fininha. Dinner: Pura Vida Manteiga Ghee, Molho de Soja (Shoyu), Azeitonas Verdes, Ragazzo Champigon em Conserva, Cebolas, Shitake, Sadia Linguiça Fininha, Konjac Massa MF Espaguete , Shimeji. Snacks/Other: Suco de Melancia, Ovo Mexido, Tirolez Queijo Coalho. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Um desafio individual proposto pela Lu_leonina. São 100 dias q vc fica no seu objetivo (perder peso ganhar massa manter) e aí vai postando foto tdo dia da alimentação exercício físico ou peso na balança p incentivar os outros participantes do desafio pra que ao atingir os 100 dias todos tenham chegado na sua meta esperada.
14 Jan 19 by member: An@ Luiz@
|
passa limão na beringela para nao oxidar e ficar preta
14 Jan 19 by member: Ricardo_Aranha
|
Excelente dica minhas berinjelas sempre ficam pretas eu eu n sabia pq... obrigada!!! 😉
14 Jan 19 by member: An@ Luiz@
|
14 Jan 19 by member: fatdrigo18
|
Que foco em Guerreira 🙏🏼🌷😘💖👊🏻
15 Jan 19 by member: Lu_leoninaa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
An@ Luiz@'s Weight History
|