Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1476 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 54.85g | Carbs: 187.54g.
Breakfast: Миндаль, Alpro Кокосовое Молоко, Сухие Семена Чиа, Кофе, Козий Сыр Брусочками. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Екона Соевое Мясо, Хлебцы Шведские, Фасоль (без Соли, Отварная), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Курага, Своя Линия Финики Сушеные, Сушеный Инжир, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|