서영 맘's Journal, 13 Jan 19

무를 하나 다넣고 끓인대구탕...조금만먹음ㅎ

View Diet Calendar, 13 January 2019:
1369 kcal Fat: 79.73g | Prot: 74.73g | Carbs: 87.85g.   Breakfast: 유동부 치아바타 통밀 무화과 치아바타, 샤니 꿀호떡 (25g). Lunch: 닭강정. Dinner: 고구마, 대구탕. more...
62 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
다이어트시 피해야 할 국물이네요..ㅜ 하지만 저 국물에 따뜻한 밥 한공기 말아 먹으면 추위도 이길 수 있을거 같네요 
13 Jan 19 by member: pinokio93
대구탕은 완전 저칼로리고단백음식입니다.찌개가 아니고 국으로 만들어서 짜지않고요...무를 잔뜩넣어 무많이먹고 대구 큰거 한덩어리먹음 살빠져요.대구탕 적극 권하고싶어요...하지만 밥은먹지않았어요,무를많이먹음배불러요^^ 
13 Jan 19 by member: 서영 맘

     
 

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