|
ужин с: за кадром зеленый чай с сахзамом и обезжиренным молоком
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1653 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 78.37g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Dinner: Valio Молоко 0%, Куриные Котлеты в Духовке, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Вафли со Вкусом Шоколада, Кефир 1%, Болгарский Перец, Яичный Белок, Масло Подсолнечное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateyka_1703's Weight History
|