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Als Extremsportlerin - heute 30 Minuten Langlauf! - muss ich besonders auf meine Proteinbilanz achten! 😁
View Diet Calendar, 11 January 2019:
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1456 kcal
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Fat: 88.45g | Prot: 60.97g | Carbs: 110.82g.
Breakfast: Edeka Lebkuchenherzen, Ikea Zimtschnecke. Lunch: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Blauschimmelkäse, Dattel. Dinner: Milsani Creme Fraiche, Parmesan (Gerieben), Fenchel, Süßkartoffelpommes, Bratwurst. Snacks/Other: Aldi Kochschinken, Käse. more...
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2106 kcal
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Exercise:
Skiing (cross country) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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simsalabim77's Weight History
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