|
Ужин 414к. Сегодня я услышала «эй,эй сожри булку синабон», это был голос в голове или желудке 😅. Впервые за 2 месяца, что я себя «перестраиваю» такое. Может быть влияет 4 день женского цикла? Белки, жиры и «правильные» углеводы меня не удовлетворяют...
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1335 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 95.30g | Carbs: 71.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Солнцепек Панкейки, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Яйцо-Пашот, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: SPAR Салат с Курицей и Фасолью, Авокадо Авокадо. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fish House Мидии в Рассоле, Кофе с Молоком, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Красный Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
Как вкусно выглядит.... Мммм
11 Jan 19 by member: emyJuli
|
у меня тоже цикл. и я ну никак не могу остановиться... сметаю все находу своем... и голодно становится очень быстро снова, впервые такое со мной.... видимо ещё не отойду от зажоров новогодних(((😨😨😨
11 Jan 19 by member: Васей
|
Васей, держимся! Никаких, блин, булок! Максимум - блинчики собственного приготовления и горький шоколад 🍫.
11 Jan 19 by member: pasific88
|
|
pasific88's Weight History
|