|
Прикола ради выставила упражнение "Сидеть за рабочим столом". За 8 часов 1082 ккал. Эпично )) Зачем ходить на треньки, можно же просто дуплить в офисе? :D
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1720 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 104.83g | Carbs: 130.41g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Сыр Бри, Геркулес Хлеб с Отрубями, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Ikea Сливочный Соус, Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Простоквашино Сметана 15%, Гороховый Суп. Dinner: Свекла Вареная, Сыр Маасдам, Майонез, Изюм, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Сыр Голландский. more...
|
|
2576 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|