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그저께밤 티비만물상에서 만든 불고기전골이 넘맛나보여 어제 그레서피대로 만들어봤으나 내실력이모자라서인지 맛이넘별로였음 역시나 맛이별로니 음식이 남아서 오전운동(필라테스와줌바 각각오십분씩)후 파채 100g 얹어서 잔반처리하는 점심식사 그래도계속남네 잔반처리 낼도 계속해야할듯 :)
View Diet Calendar, 10 January 2019:
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1349 kcal
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Fat: 46.65g | Prot: 95.01g | Carbs: 143.53g.
Breakfast: 생선, 빈대떡, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기. Lunch: 불고기전골, 대파. Dinner: 대파, 피코크 언양식 불고기, 매일 매일우유, 밤고구마, 밤고구마. more...
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2312 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 50 minutes, Pilates - 50 minutes, Zumba - 1 hour and 40 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
10 Jan 19 by member: kimgoogle
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ㅎㅎㅎ 감사합니다 근데 음식가리지않고다잘먹고식탐많은제입맛에도맛은그닥이었어요 :)아놔
10 Jan 19 by member: cutybell00
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