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오전운동 가기전 먹은 아침식사 개인적으로 넘 애정하는 엄마가 구워주신 빈대떡 운동전에 먹는게 젤 낫다고 생각되어 아침으로 냠냠 :) 빈대떡 한장 먹고 넘 맛나서 한장더 뎁혀 냠냠:)
View Diet Calendar, 10 January 2019:
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1349 kcal
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Fat: 46.65g | Prot: 95.01g | Carbs: 143.53g.
Breakfast: 생선, 빈대떡, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기. Lunch: 불고기전골, 대파. Dinner: 대파, 피코크 언양식 불고기, 매일 매일우유, 밤고구마, 밤고구마. more...
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2312 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 50 minutes, Pilates - 50 minutes, Zumba - 1 hour and 40 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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