Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1312 kcal
|
Fat: 25.47g | Prot: 52.45g | Carbs: 221.58g.
Breakfast: Babyfox Гематоген, Яшкино Мини Круассаны со Сливочным Кремом, Жареное Яйцо, Heinz Печенье Детское, Зеленое Яблоко, Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Вкус Мая Хлебцы Пикантные, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Окей Пряники Шоколадные , Блины на Молоке, Апельсин, Вкус Мая Хлебцы Пикантные, Киви. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мечтающая похудеть's Weight History
|