|
Bambua & Broileria 380kcal
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1993 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 168.59g | Carbs: 227.25g.
Breakfast: HERUKKA, MANAISIKKA, PERUNAJAUHO, HUNAJA, SOKERI, Rainbow Ohut Pippurikinkku, Paprika (Punainen), Päärynät, Oululainen Reissumies, Omenat, Satsuma, Myllykivi Neljän Viljan Hiutale, Banaanit, Kahvi. Lunch: Kahvi, Keitetty Kananmuna, Layenberger 3K Protein Shake (Layenberger), Banaanit, Milbona Rasvaton Maito. Dinner: Spice Up! Tulinen Chilikastike, Soijakastike, Rainbow Raejuusto 2%, Bambunversot (Kypsennetty ilman Rasvaa), Selleri (Kypsennetty), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pirkka Luumu Tomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Freshona Broccoli, Sipulit, Kotimaista Broilerin Jauheliha. Snacks/Other: Milbona Kreikkalainen Jogurtti Low Fat, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka (X-Tra), Wasa Sport, Paprika (Punainen), Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Luumu Tomaatti, Pepsi Pepsi Max, Satsuma, Päärynät, Omenat, Banaanit, Sinappi, Vitakrone Punajuurisalaatti, Lidl Finkbräu Pils 2,8% 0,33L, Karlens Light Grape Long Drink, Lidl Grillimakkara, Milbona Rasvaton Maito, Sportyfeel Recopro+ Strawberry. more...
|
|
3675 kcal
|
Exercise:
Sauna - 30 minutes, Yard Work (gardening) - 25 minutes, Nordic Walking - 1 hour and 24 minutes, Resting - 14 hours and 41 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|