Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 January 2019:
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1779 kcal
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Fat: 55.27g | Prot: 112.07g | Carbs: 198.23g.
Breakfast: Noci, Fiocchi d'Avena, Esselunga Ricotta Fresca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Grano Tenero Integrale Manitoba, Molino Rossetto Farina di Ceci. Dinner: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Lenticchie Verdi Mignon. Snacks/Other: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arance. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
09 Jan 19 by member: Dark_Angel'
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Glaziee, ma anche tu non scherzi bellezza ❤️
09 Jan 19 by member: ChiaraPerri
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Ce la faremo tesoro! Rotaskwi(so che non si chiama cosi, ma ha un cognome che autostrade del sole levate) può farci il ciccio😏😂😂😘
09 Jan 19 by member: Dark_Angel'
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ChiaraPerri's Weight History
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