|
🐔....🏃♂️🏃♂️🏃♂️
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
2686 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 193.24g | Carbs: 280.75g.
Breakfast: Katmer, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Makarna, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Muz, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası, Tavuk Göğsü. more...
|
|
 Comments
Artık alıştık kalori yine tutmadı dimi ☺️ afiyet olsun
08 Jan 19 by member: meddahh
|
Yağ 84 karb 280 protein 200. Değerler iyide kalori 2500 :) ayakkabımı felanda yicem bu gidişle. Teşekkür ederim kardeşim.
08 Jan 19 by member: ilkersamasti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilkersamasti's Weight History
|