|
Hj comecei a fazer exercícios físicos. Para mim só alimentação não está bastando, preciso desestressar com atividades. Pulei corda e me sinto ótima com isso #vidasaudavel #foco #objetivo
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
194 kcal
|
Fat: 1.11g | Prot: 8.17g | Carbs: 40.20g.
Breakfast: Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Banana Nanica. more...
|
|
1689 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|