Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1450 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 58.46g | Carbs: 139.54g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Лента Чернослив без Косточки, Арахисовая Паста Mary Jane Kitchen, Лента Банан, Геркулес Монастырский, Lindt Шоколад 85% Какао. Lunch: Веселый Молочник Сметана 20%, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный. Dinner: Лента Оливки Зеленые с Лимоном. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|