Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
846 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 82.31g | Carbs: 25.28g.
Breakfast: Galbani Моцарелла, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару, Сыр Моцарелла, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|