Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
43.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1195 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 118.28g | Carbs: 90.91g.
Breakfast: Сливочное Масло, Куриное Филе, Простоквашино Творог 2%, Магнит Яблоко, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Желтая Летняя Тыква, Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|