|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1405 kcal
|
Fat: 99.81g | Prot: 85.30g | Carbs: 34.53g.
Breakfast: HK Kalkkunafilee, Pirkka Kirsikkatomaatti, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Foodin Kapryylihappo, Valio Luomuvoi, Kananmuna (Kokonainen), Kahvi. Lunch: Maitokahvi, Maitokahvi, Valio Kotijuusto, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Puolikkaina Öljyssä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Sian Filee (Ulkofilee, ilman Luuta). Dinner: Mantelit, Cocovi Chia-Siemenet, Reformi Aktiv Lecithin Soijalesitiini Rakeita, Valio Kreikkalainen Jogurtti. Snacks/Other: Kookosöljy, Chia-Siemenet, Maapähkinävoi, Kookosöljy, Chia-Siemenet, Maapähkinävoi. more...
|
|
2796 kcal
|
Exercise:
Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
mitä juustoa sulla tossa on? näyttää hyvältä!
06 Jan 19 by member: FatSanna
|
06 Jan 19 by member: muorimamma
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muorimamma's Weight History
|