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Jantar: Queijo coalho grelhado Tomates cereja Azeitonas Couve-flor Linguiça #desafio100dias #dia16/100 #garraleonina
View Diet Calendar, 05 January 2019:
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1022 kcal
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Fat: 67.07g | Prot: 54.09g | Carbs: 53.70g.
Breakfast: Curral de Minas Requeijão em Barra , Café, Mamão, Ovo Mexido. Lunch: Molho de Soja (Shoyu), Palmito, Azeitonas, Batata Inglesa Cozida, Cebolinha Verde, Salsinha, Cebolas, Tomates Cereja, Tirolez Ricota, Perdigão Salsicha Hot Dog, Cenouras, Predilecta Milho Verde em Conserva, Shimeji. Dinner: Azeitonas, Tirolez Queijo Coalho, Tomates Cereja, Perdigão Linguiça Suína, Couve-Flor. Snacks/Other: Melancia. more...
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 Comments
05 Jan 19 by member: LLainee
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05 Jan 19 by member: DSLangkjer
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como é este desafio? quero 😍
05 Jan 19 by member: giiovanamuniz
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Olha que foco lindo🎯👀🙏🏼💯✔🌷#garraleonina
05 Jan 19 by member: Lu_leoninaa
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quero saber do desafio 100 dias.
05 Jan 19 by member: Morgana Montanari
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05 Jan 19 by member: BrendaBuso
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06 Jan 19 by member: prendavitoriosa
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Oi Pessoal é um desafio de incentivo proposto pela Lu_leonina onde durante 100 dias as pessoas q participam mantenham o foco total na dieta (pode ser qualquer uma q vc tiver seguindo n precisa ser só LC não) e na atividade física. Aí vai postando fotos da alimentação exercício físico peso na balança ou c uma roupa q não servia antes para ir incentivando os outros participantes. O objetivo do desafio é um incentivar o outro para q no final dos 100 dias todos tenham atingido sua meta ou chegado bem próxima dela. Vamos participar? Nos começamos dias 21/12 aí se quiserem fazer apartir d agora é só inicia a contagem no dia q vcs começarem.
06 Jan 19 by member: An@ Luiz@
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Tda vez q postar as fotos tem q colocar #garraleonina
06 Jan 19 by member: An@ Luiz@
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