|
Smoothie jossa luonnon jogurttia, jäisiä mansikoita ja banaani. Päällä myös kokonaisia mustikoita 😋.
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1843 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 136.63g | Carbs: 161.41g.
Breakfast: Maitokahvi, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Rainbow Kaurahiutale. Lunch: Pirkka Luumu Tomaatti, Valio Mifu Suikale Paprika-Chili, Täysjyvävehnäpasta (Kuiva). Dinner: Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%), Valio Mifu Suikale Paprika-Chili. Snacks/Other: Pirkka Kermajuusto, Fazer Real Ruisleipä, Chiquita Banaani, Arla Ingman Luonnon Jogurtti, Maitokahvi, Pirkka Kermajuusto, Fazer Real Ruisleipä, Maitokahvi, Pirkka Kermajuusto, Fazer Real Ruisleipä. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanskin projekti's Weight History
|