Завтрак (647 ккал) 🥧Сырники из духовки (немного пережарились) с мёдом и арахисовой пастой🍯🥜
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1259 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 82.98g | Carbs: 120.01g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Мёд, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Lunch: Семга, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка. Snacks/Other: Хурма. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Подскажите как печёте в духовке сырники? Формочки бумажные, да? Муку добавляете?
|
Формочки силиконовые удобнее: не надо смазывать и не подгорает.
Творог, яйца, ст.л. муки, сахар или сахзам. и в формочки выкладываю, в разогретую духовку на 7-10 минут.
05 Jan 19 by member: svetikfox
|
Спасибо 😊 куплю себе тоже такие формочки!
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|