svetikfox's Journal, 05 Jan 19

Завтрак (647 ккал)
🥧Сырники из духовки (немного пережарились) с мёдом и арахисовой пастой🍯🥜

View Diet Calendar, 05 January 2019:
1259 kcal Fat: 53.28g | Prot: 82.98g | Carbs: 120.01g.   Breakfast: Арахисовая Паста, Мёд, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Lunch: Семга, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка. Snacks/Other: Хурма. more...
736 kcal Exercise: Apple Health - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите как печёте в духовке сырники? Формочки бумажные, да? Муку добавляете? 
05 Jan 19 by member: БМН
Формочки силиконовые удобнее: не надо смазывать и не подгорает. Творог, яйца, ст.л. муки, сахар или сахзам. и в формочки выкладываю, в разогретую духовку на 7-10 минут. 
05 Jan 19 by member: svetikfox
Спасибо 😊 куплю себе тоже такие формочки! 
05 Jan 19 by member: БМН

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svetikfox's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.