antoshki's Journal, 05 Jan 19


View Diet Calendar, 05 January 2019:
1108 kcal Fat: 50.63g | Prot: 62.68g | Carbs: 103.34g.   Breakfast: Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Сметана, Говядина Отварная, Щи Кислые. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана, Щи Кислые. Snacks/Other: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


antoshki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.