An@ Luiz@'s Journal, 04 Jan 19

Jantar:
Misturinha de legumes c shimeji e molho shoyo 😋
#desafio100dias Dia15/100
#garraleonina

View Diet Calendar, 04 January 2019:
1415 kcal Fat: 64.91g | Prot: 75.81g | Carbs: 123.54g.   Breakfast: Morangos, Crepioca, Kefir de Leite Desnatado. Lunch: Ovo Mal Cozido, Berinjela Cozida, Quiabo Cozido. Dinner: Eisenbahn Cerveja Pilsen, Tirolez Ricota, Cebolinha Verde, Molho de Soja (Shoyu), Salsinha, Cebolas, Palmito, Azeitonas Verdes, Batata Inglesa Cozida, Tomates Cereja, Perdigão Salsicha Hot Dog, Cenouras, Predilecta Milho Verde em Conserva, Shimeji. Snacks/Other: Tirolez Queijo Coalho. more...

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