Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1337 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 59.61g | Carbs: 128.64g.
Breakfast: Озерский Сувенир Орех Сергеевич Грецкий в Шоколадной Глазури, KDV Timbuktu, Сладкий Остров Карамель Шоколадная Нуга, Эмиль Молоко 4%, Творожная Запеканка с Клубникой. Lunch: Табрис Рогалик с Творогом, Плов с Говядиной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Karinka*'s Weight History
|