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Schöne Weihnachtszeit aber teuflisch. Naja dann halt von vorne anfangen, aber dieses Jahr mal ernsthaft.
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168.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 69.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2019:
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320 kcal
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Fat: 4.42g | Prot: 19.32g | Carbs: 50.17g.
Breakfast: REWE Corned Beef, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Getoastetes Weißbrot. more...
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Gaining 3.1 kg a Week
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