|
С 25 декабря по 1 января жила на майонезных салатиках, без особых проблем с весом, но повылазили проблемы со здоровьем, всё завязываем и снова на путь истинный))
|
74.4 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
2477 kcal
|
Fat: 157.19g | Prot: 89.95g | Carbs: 183.60g.
Breakfast: Сахар, Чай, Самса. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Mirel Торт Прага, Самбери Салат с Кальмаром, Жареный Картофель, Холодец, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Мандарины, Холодец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|