|
Позволил себе на праздниках почти все =) чтоб новый год начать с нового листа, и начать свой второй этап похудения. Надеюсь он будет тоже успешным как и первый (начальный вес 190кг) и дойду до своей желанной двухзначной цифры 99 =) Ведь так приятно когда тебя долго не видели, а потом они не могут поверить что это ты =) Также буду попадаться люди которые не будут верить в тебя и говорить что они уже пробовали, тоже много разных диет(но мы с вами знаем что главное это не диета, а образ жизни) и у них ничего не получалось, и у тебя тоже ничего не получиться, но главное их послать всех мимо =) И Посмотрите их реакцию Когда у вас будут заметны уже первые результаты.
|
144.5 kg
Lost so far: 45.5 kg.
Still to go: 45.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 3.2 kg a Week
|