Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
107.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
1559 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 87.94g | Carbs: 153.47g.
Breakfast: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Холодец, Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Белый Хлеб, Лента Заливное из Рыбы, Азбука Вкуса Заливное из Судака . Lunch: Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Мартини Шампанское Асти, Мартини Мартини, Лента Заливное из Рыбы. Dinner: Настоящий Торт Наполеон. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|