|
View Diet Calendar, 31 December 2018:
|
2000 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 94.91g | Carbs: 261.45g.
Breakfast: Pączek z Nadzieniem Kremowym, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu), KFD Dietetyczna Galaretka. Lunch: Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Carrefour Pomidory Całe w Puszce, Makaron Jajeczny Produkt Suchy, Twaróg Wiejski Półtłusty, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Favorina Kruche Ciastka Korzenne, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Marchewki, Sałata Rzymska, Kupiec Kasza Jęczmienna Mazurska Perłowa Średnia, Grillowana Pierś z Kurczaka, Kiszona Kapusta (Miąższ i Sok, z Puszki), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Dinner: Kakao w Proszku (Niesłodzone), Sante Kasza Kukurydziana, Beztłuszczowy Zwykły Jogurt o Smaku Wanilii, Cytryny lub Kawy, Banan. Snacks/Other: Auchan Chipsy Ziemniaczane o Smaku Serowo-Cebulowym, Cebule, Pikok Filet z Piersi Indyka, Jajko, Niskokaloryczn Lody Waniliowe, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Aksam Paluszki Beskidzkie z Solą, Marchewki, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Wedel Czekolada Gorzka, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Czerwona Fasola (bez Soli, Gotowana), Banan, Jajko, Knorr Kostka Rosołowa, Seler Naciowy. more...
|
|
 Comments
widze dzisiaj pożywniej, więcej oj Ania Ania w końcu coś podziubujesz:)
31 Dec 18 by member: glob198
|
Haha, jak taka kura właśnie domowa sylwestrowa 😂
31 Dec 18 by member: ania.9020
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.9020's Weight History
|