Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2018
|
86.6 kg
Lost so far: 44.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
1301 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 106.38g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Pupo Курага в Шоколадной Глазури, Простоквашино Творог Зернистый 7%, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Бульон из Грудки Курицы, Мандарины. Lunch: Куриное Филе, Виноград, Дайкон, Филе Индейки, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Вареное Яйцо, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . Dinner: Активия Йогурт Термостатный, Мандарины, Свекла Вареная, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
11 Jan 19 by member: Monkery
|
Фантастика!!! Как такое возможно??
12 Jan 19 by member: leksagala
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|