ssawass's Journal, 29 Dec 18

Antrenman ôncesi öğün. Sağ tabak için tahminleri alalim :)

View Diet Calendar, 29 December 2018:
1599 kcal Fat: 49.75g | Prot: 104.07g | Carbs: 191.94g.   Breakfast: Çerezya Ceviz İçi, Ispanak, Banvit Hindi Göğüs, Reis Basmati Pirinç, Doğalsan Yulaf Unu, Yumurta, Yumurta Beyazı, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Hurma, Muz. more...

29 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
Afiyet olsun savaşş 
29 Dec 18 by member: ayışığım
kahverengi bişeyin üstünde beyaz bişey en üsttede açık kahverengi bişey.. 
29 Dec 18 by member: meddahh
Üstteki fix fıstık ezmesi☺️O Allah’ın emri artık 😃Altta neler var bilinmez, belki altta gizlenmiş bi profiterol vardır.. 
29 Dec 18 by member: surelaa
hindistan cevizi ve princ unu mu var Savas 😊 
29 Dec 18 by member: Tgcsnmz
tarçın renginde de biseyler var orda  
29 Dec 18 by member: Tgcsnmz
Ayişigim tşk ederim 😊 
29 Dec 18 by member: ssawass
Surela profiterol nedir ismini bile telaffuz edemiyorum 🤔 
29 Dec 18 by member: ssawass
Evet tuğçe pirinç unu 👍🏼 
29 Dec 18 by member: ssawass
👍🏼 aynen abi kakao hariç 
29 Dec 18 by member: ssawass
Savaş , zaten benim de zor telafuz ettiğim kelimelrdrn biri😅sıkıntı yok👍🏻Biliyordm zaten onun olmadığını🙂 
29 Dec 18 by member: surelaa
Soldakini bilmemde sağdakini canım cekti 😍😍 
29 Dec 18 by member: slnbyrm
Surela 👍🏼 Selen tarif veririm 😊 
29 Dec 18 by member: ssawass
Sporu özledim sporcu beslenmesini özledim ☹️ 
29 Dec 18 by member: Fit.Bear
Bence bi tarif alalım 😊 pirinç unu hariç hepsi evde var nasılsa 😃 
29 Dec 18 by member: slnbyrm
Kadir kaç ayin kaldi 😊 
29 Dec 18 by member: ssawass
Selen pirinç unu kaynar su 😂 bu kadar basit 
29 Dec 18 by member: ssawass
Şafak saymıyorum kral daha hızlı geçiyor 😂 yaza geliyorum 💣 gibi 😂 
29 Dec 18 by member: Fit.Bear
Hadi bakalim inşallah hayirli tezkereler 👍🏼 
29 Dec 18 by member: ssawass
Baya fıstıklı muhallebi filan olayına girmişiz😁 şekersiz tabii 
29 Dec 18 by member: hindiba
Spor öncesi ara sira yaparm böyle didem 😊 küçükken çok yermişim 
29 Dec 18 by member: ssawass

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ssawass's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.