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Krieche so langsam aus meinem tiefen Loch. Ich hoffe jetzt geht es endlich wieder aufwärts.
View Diet Calendar, 28 December 2018:
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1766 kcal
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Fat: 65.50g | Prot: 76.81g | Carbs: 118.47g.
Breakfast: Ja! Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Ja! Deutscher Gouda, TiP Sandwich Toast. Dinner: Vitakrone Weißkrautsalat, K-Classic Knoblauch Sauce, Aldi Kochschinken, Ja! American Sandwich, Ja! Deutscher Gouda. Snacks/Other: Bitburger Premium Pils, Schokoladenstückchen, Roter Tafelwein. more...
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1791 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Hey, was ist los, kann man helfen? Wenn Gesprächsbedarf besteht, bitte PN.
29 Dec 18 by member: wilfriedS
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Das ist lieb, aber es geht schon. Habe ne schlimme Zeit hinter mir, aber ich bin nicht allein, hab viel Unterstützung :)
30 Dec 18 by member: RubyNomNom
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