ltm23000's Journal, 28 Dec 18

아들 집에 온 핑계삼아,,,

View Diet Calendar, 28 December 2018:
2742 kcal Fat: 81.59g | Prot: 123.30g | Carbs: 226.88g.   Breakfast: 이마트 사차인치, 일동후디스 카카오닙스, NOW 맥주효모, 한미메디케어 서리태97, 삶은 계란. Lunch: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 동원 쎈쿡 100% 발아현미밥, 무장아찌, 배추, 전분, 푸드월드 오리안심훈제구이, 감자, 새송이버섯, 청양고추, 홈플러스 춘장, 호박, 양파, 카놀라 식물성 기름. Dinner: 마늘, 청양고추, 상추무침, 해찬들 사계절 쌈장, 무생채, 맥주, 소주 소주, 소갈비살. Snacks/Other: NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 아메리카노. more...
2232 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
꼬긔닷 
28 Dec 18 by member: dir.king

     
 

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