|
En uskalla mennä vaa'alle, mutta kai tämä koko syksyn jatkunut syöpöttely täytyisi pikkuhiljaa lopettsa.
Muka joulukiloja, ihan masennuskiloja nämä on ja toivon, että paino alkaa pikkuhiljaa laskea, kun palaan töihin 10.01.
Toivon myös jaksavani työssä...
Painon tsekkaa varmaan ensi viikolla.
Mites teillä, paukkuuko housujen napit ja vaa'at?
|
 Comments
Paljon tsemppiä, etene sopivin askelin oman jaksamisen mukaan & sellaisin muutoksin, joihin pystyy sitoutumaan. 👍🏻 ♥️
Itsellä ylläpito jatkuu - loppuelämän projekti. 😅
27 Dec 18 by member: J0hQ
|
Samanlaiset fiilikset täälläkin mutta olen huomannut parin päivän sisään, että vedenjuominen ja normaalimpaan palaaminen saa turvotusta laskemaan. Onnistut varmasti kun päätä niin. Päätä joku iso tavoite ja mieti pieniä askelia sitä kohden, näin olet jo matkalla. Tsemppiä!
27 Dec 18 by member: Suvi-Tuulia
|
27 Dec 18 by member: petri s
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
callmelaice's Weight History
|