Bom dia pessoal. Café da manhã 7:30hs
View Diet Calendar, 27 December 2018:
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886 kcal
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Fat: 27.57g | Prot: 49.50g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: Banana Nanica, Stevita Adoçante, Tomates, Queijo Mozzarella, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Pilão Café, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. Lunch: Palmito, Perdigão Linguiça Calabresa, Abacaxi, Sadia Fiesta, Tomates, Uvas-Passas, Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Godam Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Stevita Adoçante, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Pilão Café. more...
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1678 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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